年初的西宁天气预报30天可【kě】说是变幻无常，估【gū】计【jì】清晨是阳光普照，可是下【xià】午就斜风【fēng】细雨了【le】。跟着【zhe】天【tiān】气的改【gǎi】变【biàn】，湿度【dù】也一样变化多端的。气【qì】温在这几天骤升而后【hòu】，6号起又将徐徐【xú】回落，本【běn】周【zhōu】最【zuì】高气温将回落26℃之下，本周将多为阴雨。有关人【rén】员【yuán】说，春【chūn】季气象系统移动性比较常见，晴【qíng】雨变动较多，而且温【wēn】度干扰大，是十【shí】分寻常的【de】气象。
气【qì】候环【huán】境变化莫测，会令人不能适应，一天流程和【hé】上【shàng】班都可能深受损害【hài】，这样式的【de】天气【qì】我很【hěn】讨厌的【de】。
我单方【fāng】面事实上【shàng】讨厌阳光普照，阴天【tiān】死板，看不出啥子特点。相对比【bǐ】之后【hòu】我【wǒ】更【gèng】爱好的是大雪【xuě】纷飞、春雨绵绵，能【néng】变得【dé】大脑平静，赏心悦目【mù】。气候对人的【de】情绪是有损害。
另外气温、气压也对人的心理状态有不同的损害。潮湿气候环境使人身体【tǐ】消极、郁闷【mèn】。干燥会令人急躁【zào】不【bú】安【ān】。气候还【hái】会损害人查知的认知性。温度在【zài】14℃时，脑细胞思考极【jí】为【wéi】敏感，37℃之上脑【nǎo】细【xì】胞会感【gǎn】受到委顿。
因此【cǐ】在舒服的【de】气候环境中【zhōng】，就能够体会【huì】心境【jìng】开阔。此外先前【qián】的暴雨造成地铁站强关，乃【nǎi】至诱发巨【jù】大事故【gù】。以【yǐ】广东为例，广东的【de】海航、铁路【lù】和火车站都广受了重大【dà】的变动。今日的气候环境【jìng】状况对外【wài】出【chū】改动微乎其微，童【tóng】鞋们【men】要避开过度疲劳，少吃油腻食【shí】品。
可恰当常吃些鱼、另外要补足维生素a1。留意【yì】防范慢性【xìng】咽喉炎与【yǔ】此【cǐ】相【xiàng】似的病疫。体质比较差的【de】同学需留意呵护【hù】。
喜欢【huān】漂亮【liàng】的人士外出可【kě】以恰当涂抹【mò】防晒霜。
小长假来临，大家要多注意【yì】天气预报，做好准备【bèi】，有个【gè】美好的假期【qī】！
