近几年的福州天气预报30天可就是说变幻无常，或许早饭是【shì】太阳，可是下午【wǔ】两点【diǎn】就【jiù】斜风细雨了。跟随着气候环【huán】境的变换，气温亦是变【biàn】化无常的。温度在【zài】一【yī】段时间冲高【gāo】后【hòu】，周二起又将徐徐【xú】跌，周末最低气【qì】温将跌回24℃以下，周日将【jiāng】多数晴朗。
气象【xiàng】局说，冬【dōng】季天气【qì】系统变【biàn】化多，阴晴【qíng】变【biàn】化较快，以及【jí】气温波动【dòng】大，是比较常规的景象【xiàng】。气【qì】象变化无常【cháng】，会使【shǐ】人生病，生活和上班兴许广受改变【biàn】，这样式的【de】气候我很讨厌的【de】。我个人事实上不喜欢【huān】晴天，阳【yáng】光普照乏味【wèi】，没得什么特色。照比之下我更向往的【de】是雪天、毛毛细雨，能【néng】会使身心安【ān】定【dìng】，心境开阔。
气象对人的心情是【shì】有【yǒu】损害。另外气温、气压也【yě】对【duì】人的身体有不【bú】同的改变。阴霾【mái】天气让人心情颓【tuí】丧【sàng】、忧郁。干燥会令【lìng】人躁急不安。气象还会【huì】损害人觉察的准【zhǔn】确性。温度在17℃时，大脑思维极为【wéi】灵巧【qiǎo】，31℃时脑神经会感觉【jiào】疲顿。所以在适宜的气候当【dāng】中，就感觉清爽宜【yí】人。
此外前头的暴雨【yǔ】造成高速公路【lù】封闭，甚至于诱发重大事故。以广东【dōng】为例，河南的海航、高速【sù】公路和【hé】火车【chē】站都遭到了很严重的【de】改变【biàn】。现在的气候【hòu】环【huán】境条件对晨【chén】练改【gǎi】动很小，大伙要【yào】尽量避免过于【yú】辛劳，少食油腻【nì】东【dōng】西。
应该【gāi】相应【yīng】多吃些海带【dài】、还有要补充维生【shēng】素b1。谨【jǐn】慎提防慢性上呼吸【xī】道感染类似【sì】于这样【yàng】的【de】病症。身体【tǐ】较弱的姐妹需谨【jǐn】慎防备。怕晒黑的人士晨跑【pǎo】可以得当轻轻涂抹防【fáng】晒霜。
小长【zhǎng】假来临，大家要多注意天【tiān】气【qì】预报，做好准备，有【yǒu】个美好的假期！
