本年的天气可以说是变化莫测西宁天气预报30天，或许早上吃饭是暖阳，进了下午两点就风雨如磐了。
随气候环境的发生【shēng】变化，温度亦是【shì】变化莫测的。温度在【zài】两天冲【chōng】高之下，周二【èr】起又将【jiāng】突然下跌，周日最低【dī】气温将骤降至20℃以【yǐ】下，本【běn】月将主要【yào】小雨。
气象局表【biǎo】示，夏季气候【hòu】体【tǐ】系【xì】变化比较【jiào】常见，晴雨发生变化快，同时气温浮动大，是十【shí】分平常的现象。气候变化无常【cháng】，会使人【rén】不能适【shì】应，一【yī】天流程和上【shàng】班【bān】或许受到【dào】损害，这【zhè】一类的天气我很排【pái】斥的【de】。我自己确实讨厌【yàn】夏季，阴天乏味【wèi】，没得一些特色【sè】。
综合之下我【wǒ】更欣【xīn】赏的【de】是冬季、春【chūn】雨绵【mián】绵，能使得大脑安静，赏【shǎng】心悦目。天气对人【rén】的身体【tǐ】是有影响。
还【hái】有湿度、风力也对人【rén】的身心有各异的影响。湿【shī】润气候【hòu】环境让人心理状态【tài】消极【jí】、烦躁。
闷热会让人暴躁【zào】不安【ān】。气【qì】候还会影响人感知的灵敏度【dù】。温【wēn】度在18℃时【shí】，脑神【shén】经思想极为敏捷，30℃之上【shàng】大【dà】脑会感应疲【pí】倦【juàn】。故此在【zài】合适的气候当中，才【cái】会觉得神采飞扬。
之外前【qián】段【duàn】时【shí】间的大雾招致道路封锁【suǒ】，还有招致巨大事故。以北京为例子【zǐ】，河【hé】南的【de】航班、高速公路和长【zhǎng】途客运都受【shòu】到了极大的影响【xiǎng】。
最【zuì】近的天气【qì】条件对晨跑改动很小，大伙要防止太【tài】过忙碌，少食油腻吃食。可【kě】适宜多吃些水果、除此之【zhī】外要多【duō】吃维生素【sù】e。
郑重预防慢性上呼吸道【dào】感染这【zhè】般的毛【máo】病。抵抗力较弱的大【dà】伙需注意【yì】提防【fáng】。
注【zhù】重形象的人士外出可【kě】以恰【qià】当轻轻涂抹防【fáng】晒。端【duān】午节到临，大【dà】伙需【xū】多留心【xīn】天气预报【bào】，超前做准备，有个美好【hǎo】的回忆！
