现在的西宁天气预报30天应该说是变幻无常，也许【xǔ】早上吃饭是【shì】晴天，但是下午两点【diǎn】就狂风恶浪了。伴着天【tiān】气的发生【shēng】变化，气【qì】温也一样【yàng】变幻无【wú】常【cháng】的。
气温在一个阶段【duàn】上升以后【hòu】，4号起又将缓缓【huǎn】回落，周六最低温【wēn】度将达到26℃以下，周末将主要阴【yīn】雨。气象局表示，夏季气【qì】候系统变【biàn】动多，晴雨【yǔ】变化多，再一个气温浮动【dòng】大，是【shì】十分平常的表象。气象变【biàn】化多端【duān】，会【huì】令【lìng】人不【bú】舒适，生【shēng】活和休息都会遭到变【biàn】动【dòng】，这一类的【de】天气我很不喜欢的。我个人确【què】实厌【yàn】恶阳【yáng】光普照【zhào】，阴天【tiān】枯燥【zào】乏味，看不出一点亮点。
照比之下【xià】我更爱【ài】慕的是【shì】下雪、雨天，能使得【dé】心【xīn】情安静，心境开阔。
气象对【duì】人的身体是有【yǒu】变【biàn】动。还有【yǒu】气温、风力【lì】也对人的身【shēn】心有各异的变动。湿气重气【qì】候让人心【xīn】理上消沉、心烦。气【qì】压低【dī】会让人【rén】暴【bào】躁不安。天气还会变动人觉察的认知性。气温在【zài】20℃时，大脑思绪最为敏感，32℃之上大脑【nǎo】会【huì】感受【shòu】到【dào】疲【pí】钝。因而在适宜的气【qì】候环境内，就能够感受到精神愉【yú】快。而且先【xiān】前的暴雨导【dǎo】致高速公【gōng】路封闭，至而【ér】致【zhì】使重大意外。
以湖南例【lì】举，海南的航班、高【gāo】速公路和长途客运都广受了很【hěn】大的【de】改变。今日的气象状【zhuàng】况对【duì】外出改【gǎi】变不大【dà】，大家要【yào】降低过【guò】于劳苦，不吃刺激【jī】性用餐。应该适量【liàng】常吃些水果、而且要补充【chōng】维生素b1。留神防备【bèi】急性咳嗽【sòu】这样的疾病。
体质不好的大伙需关注提防。
爱美的人【rén】士度假可【kě】以适宜【yí】涂【tú】上防晒膏。风云变幻的气象总【zǒng】出现意想不到惊喜【xǐ】，人生充斥着不确定，不再枯燥乏味。
