今年的福州天气预报30天环【huán】境可以【yǐ】就是说【shuō】变化无常，可能早上【shàng】吃饭【fàn】是烈日，进了下午【wǔ】四点就【jiù】风雨如磐了。随着气象【xiàng】的变换【huàn】，湿度也一样变幻无常的。
气温在一个阶段冲高之后【hòu】，周一起【qǐ】又将骤然跌，周六【liù】最【zuì】高气温将跌回【huí】13℃之下，近期将主要晴朗。专家【jiā】表示，夏季气候系统移动性【xìng】显著，晴【qíng】雨变化【huà】快，再一个气温波动大，是【shì】很普【pǔ】通的景象。
气候变【biàn】化不测，会使人【rén】不舒适，一天流程和休息兴许【xǔ】深受【shòu】改变，这种气象我很反感【gǎn】的。我个人实际上讨厌阴天，阴天无味【wèi】，木【mù】有一点特色。相对比之下我更欣【xīn】赏的【de】是大【dà】雪纷飞、雨天，能【néng】使人大脑安宁，神清气【qì】爽【shuǎng】。气【qì】象对人的【de】心理状态是【shì】有【yǒu】影响【xiǎng】。
而且温【wēn】度、气压也对人的身【shēn】心有各异的改【gǎi】变。阴霾气候令人心【xīn】理【lǐ】状态消沉、憋闷。气压【yā】低会使人躁急不安。天气还会影响【xiǎng】人觉察【chá】的灵敏度。气温在24℃时【shí】，脑细【xì】胞思绪最为【wéi】灵巧，30℃时【shí】脑细【xì】胞会感觉疲【pí】倦。因此【cǐ】在【zài】适【shì】宜的【de】气【qì】候内，就能够感觉精神。
另外【wài】前段时【shí】间的暴雪酿成道【dào】路堵【dǔ】塞，以【yǐ】至引起【qǐ】很【hěn】严重交通事故【gù】。以河北为例，北京的海航、公共汽车和火车【chē】站都【dōu】受【shòu】到了重【chóng】大的改动【dòng】。最近的气候环境状况对晨跑改变不大【dà】，大伙要避免太【tài】过疲顿【dùn】，少吃辛【xīn】辣用餐。应该适宜多吃些虾皮、另外要常吃维生【shēng】素e。
注【zhù】意防【fáng】范慢性支气管炎【yán】与此类似的病症【zhèng】。抵抗力较弱【ruò】的【de】同学需郑重防备【bèi】。怕晒黑的【de】人士度假可【kě】以适当轻轻【qīng】涂抹【mò】防晒。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准【zhǔn】备【bèi】，有个美好的假期！
